Введение

Мочекаменная болезнь — это распространенное заболевание, характеризующееся образованием камней в мочевыводящих путях. Диета №14 разработана специально для пациентов, страдающих от этого недуга, и направлена на предотвращение образования новых камней и облегчение состояния больного.

Принципы диеты №14

• Уменьшение потребления продуктов, богатых кальцием и щавелевой кислотой.
• Увеличение объема потребляемой жидкости до 2-3 литров в день для улучшения выведения камней.
• Снижение употребления соли, не более 5 граммов в день.
• Дробное питание 5-6 раз в день для равномерного распределения нагрузки на почки.

Разрешенные продукты

При соблюдении диеты №14 рекомендуется включать в рацион следующие продукты:

• Овощи: тыква, картофель, морковь, цветная капуста.
• Фрукты: яблоки, груши, арбузы, дыни.
• Крупы: гречка, овсянка, рис.
• Нежирное мясо и рыба: курица, индейка, треска.
• Молочные продукты с низким содержанием жира.

Запрещенные продукты

Для предотвращения образования камней следует избегать следующих продуктов:

• Продукты, богатые щавелевой кислотой: шпинат, щавель, ревень.
• Копчености и соленья.
• Сладости и выпечка с высоким содержанием сахара.
• Жирные и жареные блюда.
• Кофе и крепкий чай.

Рекомендации по соблюдению диеты

Для достижения наилучших результатов диету следует соблюдать под контролем врача или диетолога. Регулярные медицинские обследования помогут оценить эффективность диеты и внести необходимые коррективы.

Важно помнить, что каждый случай мочекаменной болезни индивидуален, поэтому подход к лечению и питанию должен быть персонализированным.