Введение

Диета №6 разработана для людей, страдающих от подагры и мочекаменной болезни, особенно в случаях, когда камни образуются из уратов. Эти заболевания требуют особого подхода к питанию, чтобы облегчить симптомы и предотвратить обострения.

Симптомы и диагностика

Подагра характеризуется приступами острой боли в суставах, покраснением и отёком. Мочекаменная болезнь проявляется болями в пояснице, частыми позывами к мочеиспусканию и появлением крови в моче. Для диагностики важно провести анализы крови и мочи, а также ультразвуковое исследование.

Основные принципы диеты №6

• Ограничение продуктов, богатых пуринами: мясо, рыба, бобовые.
• Употребление достаточного количества жидкости для выведения мочевой кислоты.
• Включение в рацион молочных продуктов, овощей и фруктов.
• Снижение употребления соли и острых специй.

Рекомендованные продукты

В рационе должны преобладать овощи (картофель, морковь, огурцы), фрукты (яблоки, груши), молочные продукты (молоко, творог), яйца и злаки. Также полезно употреблять орехи и семена в умеренных количествах.

Запрещенные продукты

Следует избегать мясных и рыбных бульонов, субпродуктов, копченостей, консервов, шоколада и крепкого чая. Алкоголь, особенно пиво и вино, категорически противопоказан.

Лечение и консультации

Лечение подагры и мочекаменной болезни включает медикаментозную терапию, направленную на снижение уровня мочевой кислоты и растворение камней. Важно регулярно консультироваться с врачом и корректировать диету в зависимости от состояния здоровья.